这四种气易招惹肺癌

这四种”气“易招惹肺癌 [标签:url] [标签:科室] 摘要：吸烟是引起肺癌的主要原因之一，男性吸烟者，得肺癌的机会为不吸烟者的10倍，女性吸烟者为5倍。吸烟量大者肺癌的发病率更高。 肺癌是目前唯一全球性与日俱增的癌症。是什么原因造成肺癌高发？空气污染和吸烟是重要因素，不吸烟者长期接触污染源，甚至经常生气也都会危害肺的健康，而成为肺癌的诱因。 肺癌是长在气管、支气管与肺脏的原发上皮性恶性 。早期症状并不明显，大多数患者在发现时已是晚期，一旦患病其长期的存活率比其他癌症低。因此，在生活中要注意远离以下这4种“气”。 烟气 吸烟是引起肺癌的主要原因之一，男性吸烟者，得肺癌的机会为不吸烟者的10倍，女性吸烟者为5倍。吸烟量大者肺癌的发病率更高。 纸烟中含有苯并芘等多种致癌物质，实验动物吸入纸烟烟雾或涂抹焦油可诱发呼吸道和皮肤癌肿。85%以上肺癌患者的死亡都与吸烟相关。 大气 大气污染和环境污染也是肺癌高发的重要原因，PM2.5严重超标地区比烟草还厉害，因为PM2.5可以直接吸入肺泡，停留在肺泡中，甚至通过肺泡进入血液。工业和交通发达地区，石油、煤和内燃机等燃烧后和沥青、公路尘埃产生的含有苯并芘致癌烃等有害物质污染大气，使得这些地区民众肺癌的发病率也增高。 室内空气 室内空气包括二手烟、装修污染，还有厨房油烟污染和燃气。 有25%不抽烟者因为吸入二手烟而得到肺癌。长期接触二手烟得肺癌的机会约为不吸烟者的2倍。在烹调食物过程中所产生的油烟以及宗教习俗中烧香等产生的污染，也使得东方女性罹肺腺癌机率比西方国家高。 生气 经常生气，心情不好的人，会对身体造成很大的损伤，发生癌症的几率更大。因为生气时，情绪冲动，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象，肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，对肺的健康危害很大。 生气不会罹癌，而是癌症的诱因。生气时，不妨做做深呼吸，让肺泡得到休息。 警惕室内空气危害 1、现在，肺癌已成为众癌发病率之首，近年来发病率不断增加，许多人将罪魁祸首指向空气质量，PM2.5更是首当其冲。 2、PM2.5与采暖有关系，由于PM2.5中有细菌病毒，人体长期吸入至肺泡，确实会致癌；可相比室外空气，室内空气污染对人体伤害更为严重，一般市民80%以上的时间处在室内，警惕室内空气危害是重中之重。 3、陌生的“氡气”，是除却烟草外，肺癌的第二大诱发原因。专家说，氡气属于一种放射性气体，它是无色无味的，比重是空气的7.5倍。若是居家在地下室或地上一层，吸入氡气的概率会相对多一些。现有数据显示，全球20%的肺癌与氡气有密切关系，污染的混凝土、水泥、大理石、花岗岩等，都是氡气的主要来源。此外，石棉、苯等物质，人体长期吸入后也会导致肺癌。专家为此建议，居家可采用空气净化器，使家庭中的颗粒物浓度下降；适当开窗通风，也是保持室内空气良好的必要措施。 肺部健康知多些 1、肺部健康与日常生活质量息息相关。 2、两个同是60岁的人，都走200米，肺功能良好的人，并无任何感觉；相反，肺功能差的人，却气喘吁吁。 3、慢阻肺（即“慢性阻塞性肺炎”）已成为中老年人的常见病，2008年全国调查显示：我国约有4000万人患有慢阻肺，慢阻肺导致死亡人数达100万，致残人数达500万至1000万。 4、时至今日，这一数字可能更高。