肺癌的常见早期症状你一定要警惕
2022-04-19 19:21:52 来源: 临沂肿瘤 咨询医生
肺癌的常见早期症状,你一定要警惕!
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摘要:肺癌晚期一般会出现以下症状:疼痛、声音嘶哑、面、颈部水肿、气促、胸腔积液等,肺癌晚期一般采用中医药综合治疗。
Tips1肺癌的常见早期症状
咳嗽是肺癌的常见早期症状之一,但有时也会表现出肩背痛等“非典型症状”。但由于患者自己很难判断,推荐肺癌高危人群通过低剂量螺旋CT等方法进行筛查。例如,重度烟民、从事矿区工作的、生在肺癌高发区的、有 家族史的人群应格外留心肺癌的蛛丝马迹。
Tips2试试这样冲泡柠檬水
①将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放进冰箱冷冻2小时。
②取出后切片(每个柠檬切15~20片),放入密闭的容器中。
③放入适量蜂蜜,加入凉开水淹没柠檬片,盖好容器,置于冰箱中冷藏。
④隔天取出2片用温开水冲泡即可,这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。
Tips3臀部越来越大的原因在这里
①跷二郎腿:阻碍腿部血液和淋巴循环,导致下半身浮肿,臀部变宽。
②长期瘫坐:肌肉彻底放松使臀部变大。
③长期穿高跟鞋:引起骨盆歪曲,进而使臀部横阔。
④内八脚:臀部下缘肌肉处于松弛和下垂状态。
⑤运动不足:引起肌肉量减少,无法负荷臀部脂肪重量,臀部下垂。
Tips4坚持跑步的好处
①眼睛:跑步时眼睛直视远方,可放松休息;
②颈、肩、脊椎:跑步时背部挺直放松,长期坚持可缓解肩颈不适;
③心脏:坚持跑步让你有颗强大的心脏及心血管系统;
④血液:心脏血管系统强大,跑者血液质量也提升;
⑤肺部及呼吸系统:跑步使肺功能变强;
⑥肝脏:跑步有助消除脂肪肝。
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